È un percorso interiore che ci permette di riappropriarci di noi stessi, di riportare alla luce le nostre vere potenzialità, confrontandoci con la nostra ombra.
Questo fantastico viaggio ci permette di trovare quella pace interiore tanto agognata dentro di noi.
" Quando trovi te stesso, trovi l'amore..."
I 12 Passi per vivere in Armoni con se stessi
Passo n°12: Disintossicarsi, purificarsi, per un nuovo benessere
La solitudine ha una funzione disintossicante nei confronti delle dipendenze che avvelenano la nostra vita... lavoro, televisione, internet, conversazioni vuote, incontri superficiali... vie di fuga…
Passo n°11: Rinascere nel silenzio
L'importanza del silenzio come risorsa, come ingrediente fondamentale nelle relazioni, in un mondo di urla, schiamazzi, risse, traffico, telefonini... per ascoltare, per capire, per rispondere.…
Passo n°10: Immergersi nel presente
Altro errore è quello di intrappolare il presente nelle pastoie del passato ... o di proiettarlo nel futuro. Il vero segreto è non vivere di…
Passo n°9: Mettersi al centro della propria vita
Altro consiglio è mettersi al centro della propria vita e diventarne padroni, impegnandosi a coltivare gli aspetti qualitativi della propria vita. Spendere le proprie energie…
Passo n°8: Individuare un buon ritiro o rifugio
Dopo una giornata faticosa non dovrebbe esserci niente di meglio che aprire la porta e sentirsi davvero a casa... ritrovando il porto sicuro per ristorante…
Passo n°7: Aprirsi al mondo per stare bene da soli – parte 2
Accontentarsi di contatti superficiali altra maniera di fuggire dalla solitudine, con il rischio di false socializzazioni... mordi e fuggi. Bisogna provare a spostare l'attenzione sulle…
Passo n°7: Aprirsi al mondo per stare bene da soli – parte 1
Non desiderare l'amore di tutti altro stratagemma per eludere la solitudine. Si vorrebbe sempre la conferma di essere amati , ma non bisogna sollecitarla, ma…
Passo n°6: La solitudine un’emozione da coltivare, trasformare il tempo in alleato – parte 2
Non riempire il tempo con mille impegni, come tentativi di fuggire da essa, ma esse sono il simbolo del fare e non della riflessione. L'…
Passo n°6: La solitudine un’emozione da coltivare, trasformare il tempo come alleato – parte 1
Ognuno di noi nella vita può aver sperimentato cosa significa essere solo, vuoi per la perdita di una persona cara, di un amico, di un…
Passo n°5: Correggi le idee che ti depistano
Le nostre convinzioni influiscono in modo determinante sulla percezione che abbiamo di noi stessi. Rigidità e scarsa consapevolezza di se' sono un lasciapassare per una…
